痩身ダイエット《痩せたい方に集中ダイエット》

Succeedのエステティシャン狩野美咲が雑誌の「プロに聞くアンチエイジングQ&Aコーナー」でお答えしました。

私たちサクスィードでは、お一人お一人にあったエステティックを大切にしております。クリニカルエステの専門技術を活かし、貴方のお肌を本来の姿へと導きます。

Succeed
サクスィード

狩野美咲

• 日本エステティック協会認定エステティシャン
• CIDESCOインターナショナルエステティシャン
• CIDESCO認定アロマテラピスト
• 国際ライセンスCIBTAC
• 公認フェムテックマイスター

Q1.シミやくすみが気になります。
予防や改善はできますか？（30代会社員）

A.お肌によく見られるシミ・シワは、長期に渡り紫外線に当たり続けてきたことが原因のひとつです。深いシワは加齢により筋肉が衰え、皮膚の深い部分にあるコラーゲンや弾力繊維が減退することで起こります。浅いシワは皮膚の水分不足によって起こるもので、若年層にもできます。潤い・コラーゲンは25歳、ハリ・弾力は35歳をピークに減少していくので、30代からのケアはとても大切です。まずは化粧水・乳液・美容液・パック等でお肌のモイスチャーバランスを整え、肌状態に合った栄養を与えましょう。

また、目の下のシワ・くま・くすみが気になる方も多いと思います。目の下は、お顔の中でも特に皮膚がうすく、水分を保持する力が弱いところでもあります。”水分不足による乾燥性のもの”と、”血行不良によるもの”があるので、水分不足の方は、水分（化粧水等）を与えてから閉じ込めるクリームタイプかジェつタイプを使用し、血行不良の方は、ビタミンEが配合されたクリーム等で血流を改善すると、ふっくらとハリが戻ってきます。目の周りには、眼の疲れが緩和されたりハリをよみがえらせるつぼがたくさんあるので、洗顔時やマッサージ時に、皮膚を刺激しすぎないよう、なめらかなクリーム・オイル等を使用しながら、軽く指の腹で2〜3秒ずつ刺激を加えるのもおすすめです。